Misiones opphever glyfosatforbudet og gjenåpner debatten om yerba mate
Misiones opphever sitt provinsielle forbud mot glyfosat og omorganiserer bruken av det. Viktige aspekter ved dets innvirkning på yerba mate, kontroller og forbruk.
Ozempic, GLP-1 og naturlige alternativer: hva bevisene sier
Psyllium som «naturlig Ozempic»? Eksperter advarer: det er ikke det samme som stoffet og oppfordrer til sunne vaner. Viktige punkter i en økende debatt.
C-vitamin: hva det egentlig hjelper mot forkjølelse
C-vitamin forebygger ikke forkjølelse hos folk flest, men det kan forkorte varigheten. Vi forteller deg om dosering, matvarer, tilberedningsmetoder og andre nyttige tips.
Komplett guide til glutenfri søt baking: Oppskrifter og hemmeligheter
Oppdag de beste glutenfrie bakeoppskriftene. Kaker, terter og søtsaker som passer for cøliaki, men som ikke går på bekostning av smak eller tekstur. Meld deg på nå!
Sukker: angst i barndommen og antibiotikaskadet tarmflora
Sukker og helse: to studier advarer om risikoer i barndommen og med antibiotika. Viktige punkter for å forstå hva vitenskapen sier.
Mercadona og Hacendado urtete som lindrer hevelser
Disse Hacendado-urteteene fra Mercadona koster €1,05 og hjelper mot gass og oppblåsthet. Vi forteller deg hvordan du tar dem og når de ikke er lurt.
Pollinose: den sesongmessige allergien som øker med våren
Nysing, tett nese og rennende øyne er tegn på høysnue. Det rammer mer enn 20 % av befolkningen. Oppdag hvordan det diagnostiseres og behandles.
Kardiovaskulær forebygging: vaner, forskning og initiativer for å ta vare på hjertet
Det er mulig å ta vare på hjertet ditt: oppdag vanene som forhindrer 80 % av hjerteinfarkt og de medisinske fremskrittene som oppdager risikoen før den dukker opp.
Magnesium: Hvilke former fungerer best og hva vitenskapen sier om søvn
Hjelper magnesium deg virkelig med å sove? Vi forklarer hvilke former som absorberes best, hvor mye elementært magnesium er viktig, og hva bevisene sier.
Middelhavsrockrose-ekstrakt mot hudsopp
Et ekstrakt av middelhavsbergrose hemmer dermatofytter som Trichophyton rubrum i laboratoriesettinger. Her er hva vi vet og hva som fortsatt må bekreftes.
Nøtter og hjernen: hva vitenskapen sier om deres daglige inntak
Hvor mange nøtter bør du spise om dagen? Vitenskapen knytter inntaket av dem til bedre kognisjon, men advarer om at de ikke er mirakuløse og ikke forebygger demens.
Kategori høydepunkter
- Fordeler med silkeproteiner for håret: fuktighet, glans og dyp reparasjon
- KÃ¥ljuice under graviditet: egenskaper, fordeler og hvordan du drikker den trygt
- Biepollen: fordeler, egenskaper, risikoer og hvordan du tar det trygt
- Popcorn- og galleblæreanfall: kosthold, risikoer og anbefalte matvarer
- Sterk mat og amming: myter, studier og hvordan det kan påvirke babyen din
- Kosthold for benign prostatahyperplasi: mat, vaner og tips for å forbedre prostatahelsen
- Samspill mellom frukt og antibiotika: hvilke bør man unngå og hvilke bør man velge
- Kaffe- og melkediett for vekttap: meny, tips og feil du bør unngå
- Gresskarpuré-diett: hvordan gå ned i vekt og regulere tarmen
- Maisdiett for å gå ned 1 kilo på 2 dager: meny og fordeler
- Yerba mate-dietten for vekttap: hvordan den fungerer og en detaljert daglig meny
- Kosthold for å gå ned i vekt ved å spise potetmos: meny, tips og resultater
- Yoghurt- og eplekosthold: 5-dagers meny, fordeler og risikoer
- Å gå ned i vekt ved å spise yoghurt med frokostblanding: meny, fordeler og begrensninger ved denne dietten
- Fordeler med brunt rørsukker: egenskaper, forskjeller og reell næringsverdi
- En-dags flytende detox-diett: meny, regler, risikoer og alternativer
- 2200 kalori diett: veiledning, komplette menyer og viktige tips
- Gå ned i vekt ved å spise omeletter med bladbete: 7-dagers meny, fordeler og bakt versjon
- Gå ned i vekt ved å spise mandariner med en 5-dagers meny og komplett guide
- Bakt eplediett for vekttap: 2-dagers meny, variasjoner, fordeler og sikkerhet
En komplett guide til kreatininnivåer: hva de betyr og hvordan de påvirker helsen din
Er kreatininnivået ditt høyt eller lavt? Finn ut hva resultatene betyr, hva dine normale verdier er, og hvordan du kan ta vare på nyrehelsen din i dag.
Fordeler med mastruz-te: Egenskaper og bruksområder
Oppdag fordelene med mastruz-te. Den har antiparasittære, fordøyelses- og respiratoriske egenskaper. Lær hvordan du bruker den trygt og naturlig!
Eksperimentell RNA-terapi for å bevare muskler i GLP-1-behandlinger
En studie på mus kombinerer semaglutid med RNA-terapi for å miste mer fett og beskytte muskler. Her er hva vi vet.
Komplett guide om hemoglobin og dets verdier i blodet
Har du lavt eller høyt hemoglobinnivå? Finn ut hva normalverdiene er i henhold til profilen din og hva blodprøveresultatene dine betyr her.
Lungebetennelse: En komplett guide til symptomer, årsaker og behandlinger
Oppdag hva lungebetennelse er, hvordan du gjenkjenner symptomene og hvilken behandling som er passende basert på alder. Unngå komplikasjoner og beskytt deg selv i dag!
Slik bekjemper du muskelsmerter: En komplett guide til behandlinger og forebygging
Lider du av forferdelig stølhet i musklene? Oppdag de beste naturlige remediene, viktige matvarer og effektive triks for å eliminere muskelsmerter nå.
Overkoking av proteiner reduserer næringsverdien deres, ifølge en studie.
En japansk studie viser at det å utsette proteiner for høye temperaturer reduserer fordøyeligheten deres og påvirker aminosyreopptaket. Tips for å tilberede dem uten å miste næringsstoffer.
Komplett guide til solbrenthet, heteslag og dehydrering
Lær å gjenkjenne og behandle heteslag, solbrenthet og dehydrering. Beskytt helsen din i sommer med disse tipsene!
Sopp: uventede allierte mot stråling og for romutforskning
En tarmsopp beskytter mot stråling, sopp overlever på ISS, og et legemiddel genererer soppresistens. Oppdag de overraskende vitenskapelige funnene.
Ultraprosessert mat skader muskler og fertilitet, ifølge de nyeste studiene.
Ny forskning knytter inntak av ultrabearbeidet mat til muskelfett og dårligere sædkvalitet. Vi skal fortelle deg om funnene og implikasjonene deres.
Komplett veiledning for sikker bruk av klimaanlegg hos eldre voksne
Oppdag den ideelle temperaturen og ekspertråd for klimakontroll i eldres hjem, unngå risikoer og forbedre deres velvære.
Yoga finner sin plass i Spania: fra mental velvære til nye forslag
Yoga i Spania: fordeler for mental og fysisk helse, tilpasningsevne for alle, og nye tilbud på vingårder, sykehus og festivaler. Eksperter anbefaler det.
Wegovy under lupen: øyerisiko og anestesikomplikasjoner som bekymrer eksperter
EMA advarer om sjeldne øyeskader forårsaket av semaglutid, og en britisk studie advarer om økt lungeaspirasjon under operasjoner. Vi forklarer hvordan det påvirker de som tar Wegovy.
Kreatin og kreft: avlive myten med vitenskapelige bevis
Forårsaker kreatin kreft? Vi forklarer hva Nature-studien sier, bevisene hos mennesker og anbefalte doser, slik at du kan ta en informert beslutning.
Fullkorn: den nøyaktige mengden som forbedrer kardiovaskulær helse ifølge en stor studie
En metaanalyse viser at 4–6 porsjoner fullkorn om dagen reduserer kolesterol og blodtrykk. Vi forteller deg den nøyaktige mengden og hvordan du kan innlemme dem i kostholdet ditt.
Fokusert ultralyd for motoriske komplikasjoner ved Parkinsons sykdom
Leter du etter alternativer til kirurgi for Parkinsons sykdom? Oppdag hvordan fokusert ultralyd reduserer motoriske symptomer uten snitt.
Middelhavsdietten, nøkkelen til sunn aldring og å bremse kroniske sykdommer
En studie av 84 000 mennesker bekrefter at middelhavskosten forebygger kroniske sykdommer, men Spania taper terreng når det gjelder å følge den. Oppdag hvordan du kan gjenopprette dette kostholdsmønsteret.
Effekten av fysisk trening på graviditet og restitusjon etter keisersnitt
Kan trening redusere risikoen for keisersnitt? Oppdag hvordan prenatal trening kan hjelpe under fødsel og nøklene til å komme tilbake til treningssenteret etter et keisersnitt.
Risikoer ved vitamin D: Det spanske byrået for medisiner og helseprodukter (AEMPS) advarer igjen om alvorlige overdoser
Det spanske legemiddel- og helsebyrået (AEMPS) har utstedt en ny advarsel om overdoser av vitamin D på grunn av feil med kalsifediol og kolekalsiferol. Lær hvordan du unngår risikoene og bruker disse medisinene riktig.
Oppdag din biologiske alder: det sanne målet på din helse og levetid
Vet du hvor gammel kroppen din egentlig er? Oppdag hva biologisk alder er, hvordan du beregner den, og triks for å bremse cellulær aldring.
Pollenallergi om våren: nøkler til å takle årstiden
Lider du av pollen om våren? Oppdag når det er høye temperaturer, hvordan du kan skille mellom allergier og forkjølelse, og de beste strategiene for å redusere ubehag. Ekspertråd.
Tanntraumer i idretts- og svømmebassenger: en veiledning til handling og forebygging
Slag mot munnen? Oppdag hvordan du kan reagere på tanntraumer i sport eller svømming for å redde tennene dine. Rask og profesjonell guide.
Fremveksten av GLP-1-agonister for fedme: en nyansert revolusjon
GLP-1-legemidler etterligner et naturlig hormon og hjelper med vekttap, men de er ikke magiske. Vi forteller deg hvordan du kan kombinere dem med kosthold og trening for å unngå å gå opp i vekt igjen.
Presisjonsernæring har som mål å nå forbrukerens tallerken
Oppdag hvordan presisjonsernæring har som mål å skreddersy sin tilnærming til hver enkelt person ved hjelp av genetikk, data og kunstig intelligens. Vi forteller deg høydepunktene fra ftalks-forumet.
Mirakeldietter: hvorfor de mislykkes og hvordan du kommer tilbake på sporet uten å sette helsen din i fare
Lei av jojo-effekten? Ernæringseksperter avkrefter mirakelkurer og gir deg nøklene til å gå ned i vekt på en sunn og bærekraftig måte uten å sette helsen din i fare.
Et europeisk prosjekt for å avdekke organiseringen av soppene som forårsaker mukormykose
SynCity-prosjektet ved Universitetet i Murcia (UMU) studerer soppene som forårsaker mukormykose. Med 1,5 millioner euro i europeisk finansiering leder Maribel Navarro denne forskningen for å forstå deres cellulære organisering.
Komplett guide til melanom: Deteksjon, typer og forebygging
Oppdag hva melanom er, hvordan du identifiserer en farlig føflekk ved hjelp av ABCDE-regelen, og hva de beste behandlingene er. Ta vare på huden din i dag!
Høyt eller lavt ferritin: En komplett guide til jernlagre i kroppen
Oppdag hva ferritinnivåene dine betyr. Lær årsakene til høyt og lavt ferritin, de viktigste symptomene og hvordan du kan regulere jernlagrene dine.
Vitenskapen fokuserer på ultraprosessert mat: hvordan den påvirker helse og vekt
En studie om kontrollert kosthold bekrefter at ultraprosessert mat kan føre til vektøkning uten at du engang merker det. Vi forteller deg om de vitenskapelige funnene som forklarer hvorfor tekstur, tilsetningsstoffer og hyperpalatabilitet oppmuntrer deg til å spise mer. Vi deler også viktige tips for å identifisere disse matvarene og redusere forbruket ditt på en klok måte.
Ozempic og andre GLP-1-reseptoragonister reduserer astmaanfall, ifølge en stor studie presentert i Barcelona
Semaglutid (Ozempic) reduserer astmaanfall med 40 % hos pasienter med fedme eller diabetes, ifølge en studie av 80 000 pasienter presentert i Barcelona.
Magnesium: fordeler, kilder og hvordan du tar det trygt
Oppdag hva magnesium er, hvordan du får det fra mat, og når kosttilskudd er nødvendige. Lær om de mest effektive formene og potensielle interaksjoner med medisiner.
Blåbærforbindelsen som vitenskapen undersøker for muskelhelse
En forbindelse funnet i blåbær reduserer fettinnholdet i musemuskelceller. Vi skal fortelle deg hva dette funnet betyr og hva det kan gjøre for helsen din.
En CRISPR-genterapi klarer å halvere kolesterol og triglyserider
Oppdag hvordan en CRISPR-genredigeringsterapi kan halvere kolesterol og triglyserider i løpet av et år. Resultatene fra den første studien på mennesker ble presentert i Europa.
Det genetiske kartet over prostatakreft avslører hvorfor sykdommen utvikler seg hos noen pasienter og ikke hos andre.
En CNIO-studie i Nature analyserer 959 genomer og oppdager 8 interne cellulære prosesser som bestemmer aggressiviteten til prostatakreft og veileder fremtidige behandlinger.
Tarmfloraen, en vanlig kobling i inflammatoriske sykdommer: en spansk studie avslører felles mekanismer
En studie fra REI avslører at tarmdysbiose er knyttet til sykdommer som multippel sklerose og allergier. Lær om mekanismene.
Helsevarsel om uautoriserte vekttapsinjeksjoner
ANMAT utvider varselet sitt angående uautoriserte injiserbare peptider som selges på nett. Lær om risikoene og offisielle anbefalinger.
Skolekantiner forbereder seg på å si farvel til ultrabearbeidet mat
Det nye kongelige dekretet begrenser ultrabearbeidet mat i skolene: daglig frukt, færre stekte matvarer og mer belgfrukter. Lær om alle tiltakene og deres innvirkning på barnefedme.
Fysisk trening, nøkkelen i onkologi, barndom og sunn aldring
Fysisk trening er nøkkelen innen onkologi, barndom og aldring. Oppdag hvordan styrketrening og racketsport forbedrer helse og levetid.
Svømmerøre: symptomer, behandling og forebygging
Føler du en blokkering i øret eller smerte når du berører det? Oppdag hva svømmerøre er, hvordan du raskt kan kurere det, og de beste triksene for å forhindre det.
Wegovys pille ankommer Tyskland og åpner døren til Europa
Den muntlige versjonen av Wegovy er nå tilgjengelig i Tyskland, det første EU-landet som har mottatt den. Spania venter fortsatt på at den skal ankomme. Lær om priser og forskjeller sammenlignet med injeksjonen.
Magnesium: det essensielle mineralet for helsen din og hvordan du tar det riktig
Har du magnesiummangel? Oppdag de virkelige fordelene, mangelsymptomer, matvarer som er rike på dette mineralet, og hvordan du velger det beste tilskuddet uten helserisiko.
Sannheten om probiotika: mellom ekte vitenskap og tom markedsføring
Fungerer probiotika virkelig, eller er det bare markedsføringshype? Oppdag hvilke stammer som er effektive, hvilke som er svindel, og hvordan du velger den rette for helsen din.
Grønn te og matcha: helsefordeler og nøkler til å velge kvalitet
Visste du at grønn te kan hjelpe mot fettlever, og at kvalitetsmatcha kjennetegnes av farge og tekstur? Vi gir deg den viktigste informasjonen.
Frosne blåbær tilbakekalt på grunn av mulig E. coli-forurensning
FDA utvider tilbakekallingen av frosne blåbær og bærblandinger på grunn av E. coli O145. 17 smittede, 6 innlagt på sykehus. Finn ut om produktet ditt er berørt og hva du skal gjøre.
Kollagen under mikroskopet: hva vitenskapen sier om de virkelige fordelene for hud og ledd
Vitenskapen bekrefter forbedringer i hydrering, elastisitet og leddsmerter med kollagen. Oppdag hvilke matvarer og kosttilskudd som fungerer og hvilke som bare er en mote.
Sopp: Vitenskapen avslører deres utrolige terapeutiske og kommunikative krefter
Ny forskning viser at sopp beskytter nerver, kontrollerer insekter og sender ut elektriske signaler. Vi skal fortelle deg om funnene.
Hydrering er viktig for hjertehelse og sirkulasjon
Vet du hvordan dehydrering påvirker hjertet ditt? Oppdag forholdet mellom hydrering og sirkulasjon for å beskytte din kardiovaskulære helse her.
Yerba mate erobrer Europa: tradisjon, helse og et blomstrende marked
Yerba mate er på vei inn i Europa: oppdag fordelene, hvordan du velger og konserverer den, og de nye forbrukstrendene som vinner over ganene.
Kardio og styrke: hvordan trening og hjertehelse blir omdefinert
Kondisjonstrening og styrketrening samarbeider for å beskytte hjertet ditt, forbedre helsen din og hjelpe deg å leve lenger. Oppdag hvor mye du kan gjøre og hvordan du kan kombinere begge typer trening.
Semaglutid, den aktive ingrediensen i Ozempic, viser antialdringseffekter hos mus
En studie publisert i «Nature» avslører at semaglutid, den aktive ingrediensen i Ozempic, forlenger levetiden til mus og forbedrer helsen deres. Kan det virke på mennesker?
Melatonin vs. magnesium: En komplett guide til å velge den beste allierte for hvilen din
Oppdag de virkelige forskjellene mellom melatonin og magnesium. Lær hvilken du skal velge avhengig av din type søvnløshet og hvordan du kan kombinere dem for bedre søvn.
Blåbær hver dag: den lille frukten som tar vare på hjertet ditt
Vi skal fortelle deg hvordan blåbær bidrar til å senke blodtrykket takket være antocyaninene sine. Hvor mye bør du spise per dag? Se hva vitenskapen sier.
Protein: det viktigste næringsstoffet for et lengre og sunnere liv
Protein er viktig for helse og et langt liv. Oppdag hvordan ny forskning og kostholdsretningslinjer omdefinerer ditt daglige inntak.
Komplett guide til hudpleie: Effektive rutiner i henhold til ansiktstypen din
Oppdag hvordan du kan lage din ideelle hudpleierutine. Detaljert veiledning om ingredienser, påføringsrekkefølge og tips basert på hudtypen din. Meld deg på nå!
Hvordan kontrollere kolesterolet: nye medisiner og vaner som utgjør en forskjell
Nye behandlinger som PCSK9-hemmere og et kosthold rikt på avokado, havre og nøtter bidrar til å senke kolesterolet. Lær hvordan du kan forebygge det og hvilken rolle primærhelsetjenesten spiller.
Fettlever: den stille epidemien som sprer seg blant unge voksne
Fettlever: symptomer, årsaker og de mest effektive diettene. Lær om reelle risikoer, behandlinger og hvordan du kan redusere leverfett og prediabetes.
Fordeler med te: hva vitenskapen sier om dens effekter på helsen
De virkelige fordelene med te for hjertet, hjernen og vekten, ifølge vitenskapen. Oppdag hva den virkelig tilbyr og hvordan du kan innlemme den i din daglige rutine.
Komplett guide til antioksidant ernæring for å bremse aldring
Oppdag hvordan du kan bekjempe frie radikaler med et antioksidantkosthold. Viktige matvarer, tips og hemmeligheter for strålende hud og cellulær helse.
Proteininntak for eldre voksne: nøkkelen til å opprettholde muskelmasse om sommeren
Oppretthold muskelmassen hos eldre voksne med disse sommerens ernæringstips. Lær hvordan du beriker kalde retter og når du bør konsultere en spesialist.
Kosttilskudd for et lengre liv: Vitenskapen avliver myten om mirakelpillen
Fungerer kosttilskudd for å hjelpe deg å leve lenger? Vitenskapen sier nei. Kosthold, trening og søvn er nøkkelen. En Yale-studie bekrefter dette.
SIBO-test hjemme: En komplett guide til å oppdage bakteriell overvekst
Konstant oppblåsthet og gass? Oppdag hvordan SIBO-testen for hjemmebruk fungerer, hvilket kosthold du bør følge og hvordan du kan oppdage bakteriell overvekst.
GLP-1-legemidler: fordeler, risikoer og den nye forbindelsen TOFA
Fordeler og risikoer ved GLP-1-er, den nye TOFA-forbindelsen og middelhavsdietten. Verifisert informasjon.
Mørk sjokolade: reelle fordeler for hjertet og hjernen, ifølge eksperter
Mørk sjokolade, i moderate mengder, kan være bra for hjerte og sinn. Vi forteller deg hva vitenskapen sier og hvordan du velger den riktige.
AESAN vil gjennomgå rapporten sin om overgangsalderen for bruk av data fra studier på menn
Det spanske byrået for mattrygghet og ernæring (AESAN) vil korrigere rapporten sin om ernæring i overgangsalderen etter å ha oppdaget at den brukte data fra studier på menn. Lær detaljene og reaksjonene.
Frosne blåbær tilbakekalt i USA på grunn av E. coli
FDA har hevet tilbakekallingsnivået til det maksimale for frosne blåbær fra Publix på grunn av mulig E. coli-forurensning. Se hvilke produkter som er berørt og hva du bør gjøre.
Salmonellautbrudd i Eibar: 29 rammede, ni innlagt på sykehus og ett dødsfall fortsatt under etterforskning
Salmonellautbruddet i Eibar har rammet 29 personer og ført til ni sykehusinnleggelser. En mann døde hjemme, og Ertzaintza (baskisk politi) etterforsker hans forbindelse til utbruddet.
Magnesium: reelle fordeler, risikoer og ansvarlig bruk av kosttilskudd
Magnesium: hva det er til, når du kan ha mangel, hva vitenskapen sier om søvn og kramper, og hvilke risikoer og interaksjoner kosttilskuddet ditt har.
Slik tar du vare på tarmfloraen din med vaner og kosthold
Lær hva tarmfloraen er, hvorfor den er viktig, og hvilke vaner og matvarer som hjelper deg med å opprettholde en balansert tarm. Praktiske tips for å forbedre fordøyelseshelsen din.
Fruktose kan svekke arterienes forsvar.
Overdrevent fruktoseinntak kan svekke arterienes forsvar. En studie fra USC avslører hvordan det påvirker pyrofosfat og hvorfor hel frukt ikke er synderen.
En komplett guide til å unngå blodsukkertopper med smart snacks og spising
Oppdag de beste tipsene og snacksene for å unngå blodsukkertopper. Lær hvordan du kombinerer matvarer og forbedrer din metabolske helse i dag.
Ultrabearbeidet mat under mistanke: en studie knytter den til prostatakreft
En studie av 17 000 menn viser at høyt forbruk av ultraprosessert mat øker risikoen for prostatakreft med opptil 30 %. Lær detaljene og ekspertanbefalingene.
Kong Harald V av Norge er innlagt på sykehus med væskeretensjon, og Haakon overtar regentskapet.
Kong Harald V lider av ødem på grunn av behandlingen sin for anemi. Vi forklarer hva væskeretensjon er, hvilke vaner som fungerer for å lindre hevelse, og når man skal dra til legevakten.
Helsevarsel om ulovlig salg av Retatrutide: det eksperimentelle legemidlet som allerede har forårsaket et tilfelle av forgiftning i Argentina
ANMAT (Argentinas nasjonale administrasjon for narkotika, mat og medisinsk teknologi) har utstedt et varsel om ulovlig salg av Retatrutide, et eksperimentelt legemiddel fra Eli Lilly. Sykehusinnleggelsen til influencer La Reini og et beslag ved grensen er de siste hendelsene. Lær om risikoen ved å kjøpe det på svartebørsen.
Vietnamesisk tradisjonell medisin markerer sitt 80-Ã¥rsjubileum og styrker kontrollen over urter
Feiring av 80-årsjubileet for tradisjonell medisin i Vietnam: utfordringer, tilbakekalling av et defekt parti og viktigheten av å sikre sikkerheten ved bruk av urtemedisiner.
Kosttilskudd: trenden som skyter i været, men tilsyn er obligatorisk
Kosttilskudd er på modet, men vitenskapen begrenser fordelene. Hvordan velge klokt, unngå risikoer og ta dem ansvarlig.
En blodbiomarkør for å forutsi respons på immunterapi ved lungekreft
En internasjonal studie med spansk deltakelse oppdager at utviklingen av sirkulerende tumor-DNA er nøkkelen til å avgjøre bruken av immunterapi ved lungekreft, og dermed forbedre overlevelse.
Lavutslippssoner akselererer lungevekst hos barn
En studie av 3.400 barn viser at London ULEZ forbedrer lungeutviklingen. Lær hvordan det påvirker luftveishelsen i Spania og Europa.
Frosne blåbær tilbakekalt på grunn av E. coli: FDA utløser varsling mot klasse I
FDA har hevet tilbakekallingen av frosne GreenWise-blåbær til klasse I på grunn av et E. coli-utbrudd. Det er 12 tilfeller og 4 sykehusinnleggelser. Finn ut om produktet ditt er berørt.
Komplett guide til amming: Fordeler og anbefalinger
Oppdag alt om amming: fordeler for baby og mor, WHOs anbefalinger og nøkler til vellykket amming.
Hypertensjon: Nøkler til å kontrollere blodtrykket
Lær hvordan du håndterer høyt blodtrykk med tips om kosthold, trening og medisiner. Oppdag hvordan du kan forebygge komplikasjoner og holde blodtrykket under kontroll.
Super-eldres fascinerende verden: Hemmelighetene til et ungt sinn i en eldre kropp
Oppdag hva supereldre er: mennesker over 80 år med minnet til en ung person. Lær de biologiske hemmelighetene og vanene for å oppnå det.
Ultrabearbeidet mat øker risikoen for prostatakreft, ifølge en ny studie.
En studie av 17 000 menn knytter høyt forbruk av ultrabearbeidet mat til økt risiko for prostatakreft. Se dataene og anbefalingene.
Å gå, gå i trapper eller sykle: små gester som beskytter hjertet ditt
Små handlinger som å gå i trappene eller gå raskt kan redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer med opptil 39 %. Oppdag hva vitenskapen sier.
Magnesium: fordeler, dosering og forholdsregler for bedre søvn
Oppdag hvordan magnesium kan hjelpe deg med å sove bedre, hvilke former som er mest effektive, og hvilke forholdsregler du bør ta før du tar det. Pålitelig informasjon og praktiske råd.
Tarmfloraen: hvordan ta vare på ditt indre økosystem
Oppdag hvordan tarmfloraen din påvirker helsen din og hvilke vaner som hjelper deg med å opprettholde en balansert tarm. Praktiske, vitenskapsbaserte råd.
GLP-1-agonister: effekt, bivirkninger og nøkler til ansvarlig bruk
Vi analyserer effektiviteten av GLP-1-reseptoragonister ved fedme og diabetes, deres hyppigste bivirkninger og nøklene til sikker og overvåket bruk.
Kamille, lavendel og sitronmelisse: medisinplantene med mest vitenskapelig støtte for stresslindring
Kamille, lavendel og sitronmelisse er medisinplantene med sterkest vitenskapelig bevis for å lindre mild stress og angst. Lær om fordelene, risikoene og hvordan du bruker dem trygt.
Eli Lilly går til angrep på svartebørsen for retatrutide
Eli Lilly intensiverer kampen mot det svarte markedet for retatrutide med søksmål mot seks selskaper. FDA advarer om risikoene, og beslagene skyter i været. Få alle detaljene.
Kaffeintoleranse: symptomer, årsaker og hvordan du kan nyte koppen din igjen
Gjør kaffe deg uvel? Finn ut om du har en intoleranse eller sensitivitet, hva de viktigste symptomene er, og tips for å fortsette å drikke det uten ubehag.